La marche et le cerveau sont étroitement liés

La marche et le cerveau sont étroitement liés

La marche et le cerveau sont connectés de façon profonde, influençant notre pensée et notre bien-être. Il y a quelques temps, j’ai été sollicitée par une collègue coach, Michèle Vielfaure-Chapuis (Au nom du sens Coaching) qui pratique le coaching en marchant en milieu...
Une année 2024 pleine de surprises !

Une année 2024 pleine de surprises !

« Ne rien prévoir, sinon, l’imprévisible. Ne rien attendre, sinon l’inattendu » Christian Bobin J’ai déjà fait appel à cette citation mais j’ai voulu la reprendre car je trouve qu’elle correspond bien à cette période chahutée de toute part dans laquelle...
En route vers l’été !

En route vers l’été !

Profitez de cette transition vers l’été pour laisser fleurir vos idées et vous lancer dans des projets qui vous tiennent à cœur. Nous voici au mois de mai, les températures ont grimpées, les fleurs éclosent, nous glissons doucement vers l’été. L’énergie nous...
Profitez de l’automne pour ralentir et préparer votre épanouissement professionnel. Apprenez à mieux vous connaître et redéfinissez vos objectifs professionnels grâce à un bilan de compétences éligible au CPF.

Profitez de l’automne pour ralentir et préparer votre épanouissement professionnel. Apprenez à mieux vous connaître et redéfinissez vos objectifs professionnels grâce à un bilan de compétences éligible au CPF.

« A l’enterrement d’une feuille morte, deux escargots s’en vont… » Jacques Prévert Nous voici aux portes de l’automne. L’été nous a apporté le soleil, l’énergie et, je l’espère, du repos. A présent, le rush de la rentrée des grands et des...